고지혈증에 좋은 차 BEST 건강상식 알아보아요!!!~~

안냐하세염 

고지혈증에 좋은 차에 대한 포스팅을 시작하도록 하겠습니다! 여러분들도 아시겠지만 돈보다 중요한게 건강인데요 고지혈증에 좋은 차에 대해 알아보고 나서 

몸이 안좋으신분들은 참고하셔서 회복되시는데 도움이 되셨으면 합니다! 요즘 사람들은 커피를 자주 드실텐데요 많게는 직장 생활 하시는분들은 2~3잔은 기본으로 마시더라구요 

여러분들 중에도 커피를 맛먹고 난 후에 꼭 마시는분들이 많을거라고 봅니다 몸 생각하셔서 카페인은 줄이는게 좋은데요 그럼 지금부터 고지혈증에 좋은 차에 대해 포스팅 시작하겠습니다! 

고지혈증에 좋은 차

1. 양파차

양파를 물에 끓여서 자주 섭취하게 되면 고지혈증에 좋다고

하는데요 혈액속에는 지방 성분이 끼기 떄문에 체외로 배출

해주는게 좋다고 합니다. 양파차를 자주 섭취하게 되면 지

방을 줄여주는 역할을 하며 고혈압에도 효과가 뛰어나니 참

고해주세요!

2.메밀차

콜레스테롤 수치를 낮춰줄뿐만 아니라 몸속의 기름끼를 제거해주는데

도 탁월한 효과를 보이는데요 그 외에도 신장에도 좋아서 피를 맑게해

주는데도 도움이 된다고 합니다!

3. 솔잎차

혈액순환을 원활하게 돕기 떄문에 피가 잘돌게 해서

혈색을 좋게하고 고혈압을 막아주는데도 도움이 되

는 차입니다

4. 다시마

혈액을 깨끗하게 해주는데 탁월하다고 알려져 있어서 여성분들이 자주

섭취하시게 되면 피부를 맑게 해주고 피부질환 치료에도 도움이 된다고

합니다

5. 국화차

향이 좋아서 자주 마시는분들이 많은거 같습니다 동맥경화 환자에게

특히 좋아서 명약으로 알려져 있습니다 이상 고지혈증에 좋은 차에대

한 포스팅을 마치도록 하겠습니다!